名古屋もようやく梅雨明し、本格的に暑くなる時期になりましたね！
僕的にはワクワクしてます。
ここ何年か夏らしい事は、できてませんでしたが、
今年は、夏らしい遊びをとことん楽しもうと思います。
僕の場合、
夏といえば、キャンプ、旅行、BBQ、ビアガーデン、などですが、
思いっきり遊ぶ ＝ お酒と美味しいもの
必ずといって良いほど、お酒と美味しいものがついてきます。
なので、思いっきり遊ぶには、日頃から食事も制限し、
適度な、運動も大事です。
スポーツシューズと体重計を買ったので
年内に５kg痩せ頑張ります！！
昔はガリガリだったのに。。
